Homöopathie ist...

integrativ

​Homöopathie kann problemlos in Kombination mit schulmedizinischen oder anderen alternativen Behandlungen angewendet werden.

sanft

Homöopathie zielt auf eine sanfte Form der Heilung ab, welche die Krankheit oder das Problem an der Wurzel angeht. Sie ist zudem frei von Nebenwirkungen.

individuell

Homöopathie beinhaltet neben den Arzneimitteln auch Gespräche, Beratung & Betreuung die ganz individuell auf Sie abgestimmt sind.

Erzähle mir Deine Geschichte...

Von je her ist bekannt: Die Geschichten des Lebens zu erzählen fördert die Gesundheit, indem es soziale Bindungen stärkt, Stress reduziert und Empathie fördert.
Durch das Erzählen verarbeiten wir unsere Erlebnisse und stärken unser Selbstverständnis. Wir beginnen unser eigenes Lebens besser zu verstehen, wodurch wir besser mit äusseren und inneren Stressfaktoren umgehen können. 
Die eigene Lebensgeschichte zu erzählen ist ein kraftvolles Werkzeug, um sowohl die physische als auch die psychische Gesundheit zu unterstützen und Heilungsprozesse positiv zu beeinflussen.
Homöopathie ist ein einzigartige Medizinsystem, dass durch die individuelle Geschichte einer Person ein passendes Heilmittel für dessen Beschwerden ermitteln kann. 
Fasziniert von der tiefen und umfassenden Wirkung homöopathischer Heilmittel, bin ich Homöopathin aus Überzeugung, mit Freude und mit viel Hingabe. 
Katharina Gassmann-Muggli
Homöopathin SHI, AFHom, HVS, OdA AM 
Pflegefachfrau HF
Stillberaterin CAS bfh

Mein Behandlungsspektrum

Mein Behandlungssprektrum umfasst eine Vielzahl von Indikationen. Ich bin auf folgende Behandlungen spezialisiert: Emotionale Beschwerden wie Ängste, Beschwerden rund um die Peri-/Menopause, begleitende Therapie bei Autoimmunerkrankungen, sowie - durch meine Erfahrung als Pflegefachfrau und Stillberaterin - die Behandlung von Neugeborenen, Säuglingen und Kleinkindern in den ersten Lebensjahren.

Klicken Sie unten auf ein Thema, um mehr zu erfahren.
Klassische Homöopathie
Die klassische Homöopathie wird von der WHO (Weltgesundheitsorganisation) als das zweitgrösste Medizinsystem weltweit anerkannt.
Über 30 Mio. in Europa und über 450 Mio. Menschen weltweit nutzen Homöopathie.
Time to join the club!

Was ist Homöopathie?

  • Homöopathie ist ein Medizinsystem, das seit über 200 Jahren weltweit angewendet wird. Sie stellt jeden einzelnen Patienten absolut in den Mittelpunkt der Behandlung.
  • Als natürliches Medizinsystem aktiviert und nutzt es die Selbstheilungskräfte des Körpers.
  • Homöopathische Heilmittel sind intelligente Energien, die das Gleichgewicht des Körpers auf sanfte Weise wieder herstellen.
  • Homöopathie kann begleitend zur Schulmedizin eingesetzt werden. Homöopathie bietet eine nebenwirkungsfreie und natürliche Behandlung für eine Vielzahl akuter und chronischer Erkrankungen physischen oder psychischen Ursprungs. 
Hier einige Beispiele:
  • Kummer, Traurigkeit, Ängsten
  • Unwohlsein
  • Schlafproblemen, Müdigkeit
  • Menstruationsbeschwerden
  • Erkältungsanfälligkeit oder Heuschnupfen
  • Wechseljahrbeschwerden
  • Kopfschmerzen, Migräne
  • Hautproblemen
  • Verdauungsbeschwerden
  • Allergie
Health Coaching

Was ist Health Coaching?

Health Coaching ist ein partnerschaftlicher Prozess. Das Prinzip dabei ist es, Menschen dabei zu unterstützen,  nachhaltige Veränderungen des Lebensstils zu erreichen, um so an Lebensqualität zu gewinnen. Veränderungen können in verschiedenen Bereichen notwendig sein: innere Haltung, Ernährung, Bewegung, Stressmanagement oder Schlaf.
Als Pflegefachfrau und Naturheilpraktikerin verfüge ich über viel Wissen und Erfahrung innerhalb unseres schweizerischen Gesundheitssystems. Zudem bin ich gut vernetzt. Die ist eine gute Ressource, ganz individuell bei jedem Patienten zu schauen, was zusätzlich an Therapie sinnvoll wäre, optimiert werden kann oder was zu viel ist.
  • Ich verstehe mich als eine Wegbegleiterin und versuche Ihnen zu helfen, ihre gesundheitlichen Ziele zu erreichen.
  • Der Fokus besteht darin, dauerhafte Gewohnheiten statt kurzfristiger Lösungen zu entwickeln sowie realistische Ziele zur Verbesserung der körperlichen, geistigen und emotionalen Gesundheit und des Wohlbefindens zu erreichen.
Einheit der Elemente
  • Meine Beratung folgt dem holistischen, also ganzheitlicher Ansatz: Betrachtung von Körper, Geist, Seele und Lebensumstände als Einheit.
Neugeborene, Säuglinge & Kleinkinder

Homöopathie bei Neugeborenen, Säuglingen & Kleinkindern

Durch meine Erfahrung als Stillberaterin verfüge ich über viel Erfahrung im Umgang mit Säuglingen und Kleinkindern. Die tiefgreifende und nachhaltige Homöopathie eignet sich für Säuglinge und Kinder besonders gut. 
​Vorteile einer homöopathischen Behandlung für Kinder:
  • Leichte Handhabung und Einnahme.
  • Keine Nebenwirkungen.
  • Die Selbstheilungskräfte werden angeregt.
  • Behandelt wird die Ursache, nicht das Symptom.
  • Es stärkt die individuelle Konstitution.
  • Kinder lieben Globuli und nehmen sie gerne ein.
Neugeborene und Säuglinge
​​Eine homöopathische Behandlung ist für Neugeborene ab dem 1. Lebenstag möglich. Manchmal gelingt der Start ins Leben nicht so harmonisch wie gewünscht. Babys müssen dann eine grosse Anpassungsleistung erbringen, was sich häufig in den folgenden Beschwerden widerspiegelt:
  • Neugeborenen-Gelbsucht
  • Starke Unruhe, übermässig viel Schreien
  • Gestörter Schlaf, den Schlaf nicht finden
  • Hindernisse beim Stillen wie z. B. Trinkfaulheit
  • Angespannte Körperhaltung
  • Koliken
  • Windelausschläge
Seelisches Gleichgewicht bei Kindern
  • Ängstliche Kinder
  • Trennungsangst
  • Probleme mit den Selbstvertrauen
  • Eifersucht
  • Wut oder Zorn
  • Unruhige oder zappelige Kinder
  • Sensible Wesen
  • Trauernde Kinder (auch unklare Trauer)
  • Neurodiversität
Kleinkinder
  • Zahnungsbeschwerden
  • Entwicklungsverzögerungen
  • Hauterkrankungen aller Art
  • Beschwerden nach Impfungen
  • Allergien, Heuschnupfen
  • Wiederkehrende Infekte (Schnupfen, Husten, Ohrentzündungen)
  • Symptome wie verstopfte Nase und Ohren, Husten, Halsweh klingen nicht ab
Emotionale Beschwerden 
  • Emotionale Erkrankungen nehmen in unserer leistungsorientierten Welt immer mehr zu. Eine solche kann sich in jeder Lebensphase entwickeln und vielseitig in Erscheinung treten.
  • Von Ängsten, Zwängen, Abhängigkeiten, einer depressiven Verstimmung bis hin zur manifesten Depression oder der totalen mentalen Erschöpfung (Burnout) kann alles vertreten sein.
  • Sie kann sich als psychosomatische Erkrankung zeigen Das heisst: Sie tritt als emotionale Erkrankung nicht in Erscheinung, sondern "versteckt" sich hinter körperlichen Symptomen beispielsweise wie Schmerzen oder Verdauungsproblemen.
  • Aus einem holistischen Ansatz heraus sehe ich Körper, Geist und Seele als eine Einheit. Darum können diese Elemente bei chronischen Erkrankungen nicht getrennt betrachtet werden.
  • Jeder Mensch nimmt seine Erkrankung auf individuelle Weise wahr. Die Art, wie Sie ihre Erkrankung erleben, hilft mir als Homöopathin, das passende Mittel für Sie zu finden.
  • Die Homöopathie schafft mit ihrem ganzheitlichen Ansatz Raum für innere Prozesse und kann Körper, Geist und Seele auf sanfte Art wieder ins Gleichgewicht bringen.

Eine homöopathische Behandlung richtet sich an die Selbstheilungskräfte des Menschen. Das Ziel ist ein harmonisches Gleichgewicht. Die Erfahrung zeigt, dass sich Homöopathie gerade aus diesem Grund besonders bei emotionalen Beschwerden eignet, auch in Ergänzung zu schulmedizinischen und/oder psychologischen Behandlungen.
Autoimmunerkrankungen

Was ist mein Ansatz bei Autoimmunerkrankungen?

Autoimmune
Disease
Awareness
  • Autoimmunerkrankungen sind komplex, verlaufen chronisch und sind nach dem aktuellen wissenschaftlichen Stand nicht heilbar.
    ​Zentral ist darum die Frage: Was kann getan werden, um so viel Lebensqualität wie möglich zu haben?
    Dazu ist es aus meiner Sicht äussert relevant, nebst der Schulmedizin ein Behandlungsteam aus verschiedenen (komplementär-)medizinischen Disziplinen zu haben. 
  • Homöopathie kann häufig eine grossartige Unterstützung z. B bei folgenden Themen sein:
    - Nebenwirkungen von Medikamenten
    - Schlaf verbessern
    - Infektanfälligkeit als Begleiterscheinung
    - Emotionales Wohlbefinden stärken 
  • In der homöopathischen Sprechstunde geht es um SIE und wie SIE betroffen sind. Es geht nicht um standardisierte Pauschalen oder Therapiekonzepte.
  • Homöopathie unterstützt die ganze Person und gibt Ihnen in den  Konsultationen den Raum, sich wirklich gehört und gesehen zu fühlen. 
  • Die Zeichen einer Autoimmunerkrankung können LAUT oder sehr subtil sein - die Homöopathie (und ich!) möchte sie alle hören und ihnen einen Platz geben, an dem sie gehört werden können.​
Fragen denen wir auf den Grund gehen werden
  • Sind Sie sowohl emotional als auch körperlich von einer Autoimmunerkrankung betroffen? 
  • Wie wirkt sich das täglich aus? 
  • Welche Unterstützung brauchen Sie? 
  • Was für Empfindungen haben sie - körperlich als auch emotional?
  • Wo ist der Schmerz, wie ist die Empfindung des Schmerzes? 

Allgemeines zu Autoimmunerkrankungen

Was ist eine Autoimmunerkrankung? 
  • Das Immunsystem - das natürliche Selbstverteidigungssystem des Körpers - beginnt die eigenen gesunden Gewebe des Körpers als fremd zu erkennen und greift diese an.
Wie viele Autoimmunerkrankungen gibt es?
  • Es gibt über 100 verschiedene Autoimmunerkrankungen.
  • Diese chronisch-entzündlichen Prozesse können praktisch jedes Organ oder Gewebe befallen. 
Wer ist betroffen? 
  • Jeder kann jeden Alters diagnostiziert werden. Die übliche Altersspanne liegt meist zwischen 35 - 55 Jahren. Die Häufigkeit ist hoch: Weltweit sind schätzungsweise 5–8 % der Bevölkerung betroffen, wobei Frauen häufiger leiden.
Autoimmunerkrankungen und Traumata
Konkrete Angaben sind schwierig zu finden, da Studienergebnisse weit auseinander driften. Es scheint jedoch erwiesen, dass ein starker Zusammenhang zwischen psychischen Traumata und Autoimmunerkrankungen besteht, da chronischer Stress das Immunsystem aus dem Gleichgewicht bringt. Menschen mit posttraumatischer Belastungsstörung scheinen ein erhöhtes Risiko aufzuweisen, dass sich eine Autoimmunerkrankung entwickelt. Traumata, besonders in der Kindheit, fördern Entzündungen und können eine Autoimmunerkrankung verursachen.
Menopause

Menopause - im Prozess des Wandels

"Ich habe immer alles unter einen Hut bekommen und plötzlich war ich völlig überfordert. Als hätte jemand anderes mein Gehirn übernommen."
Gillian Anderson über den Beginn ihrer Wechseljahre
Wurden Sie wie Schauspielerin Gillian Anderson von Brain Fog oder anderen Beschwerden überrascht?
Die Wechseljahre kommen nicht über Nacht, bestimmte Beschwerden davon jedoch schon. Genau wie die Pupertät sind die Wechseljahre eine prozesshafte Zeit. Als Frau finden wir uns mehr oder weniger plötzlich mit neuen körperlichen, geistigen und emotionalen Zeichen konfroniert. Diese umfassen häufig ein weitaus breiteres Spektrum als nur Hitzewallungen, nächtliches Schwitzen oder Zyklusunregelmässigkeiten. Beschwerden können sich auch nur ganz subtil zeigen.
"Das sind doch nicht die Wechseljahre ... oder doch!?"

​Die Antwort lautet:
Wenn Sie Grund haben sich diese Frage zu stellen, dann sind sie es wahrscheinlich.
"Ein gesunder Körper ist dazu geschaffen, all die Hormone zu produzieren, die eine Frau im Leben braucht. Ob diese natürliche Fähigkeit gefördert oder unterdrückt wird, hängt vom Lebensstil und vom - physischen, emotionalen, spirituellen und situationsbedingten - Gesundheitszustand der Frau ab."
Dr. Christiane Northrup in ihrem Bestseller "Weisheit der Wechseljahre"
Wichtig ist ein Bewusstsein, dass es sich um einen völlig normalen Prozess handelt. Damit die weibliche Lebenskraft weiterhin ein hormonelles Gleichgewicht regulieren kann, muss eine Frau körperlich und emotional im Geichgewicht sein. Häufig ist dieses Gleichgewicht durch äussere Faktoren wie Stress, Überlastung, Schlafmangel, falsche Ernährung etc. strapaziert.

Was ich für Sie tun kann

Im Bewusstsein darum, dass es sich um einen normalen Prozess handelt, können die körperlichen, emotionalen oder geistigen Symptome als Weckrufe der Lebenskraft verstanden werden. Das heisst, genau hin zu schauen, wo es Veränderung braucht. Eine gute Unterstützung kann hierbei eine homöopathische Behandlung. Sie aktiviert die weibliche Selbstheilungskraft und unterstützt somit das natürliche Gleichgewicht des Körpers. Zudem nehmen wir uns im persönlichen Gespräch (Health Coaching) Zeit zu schauen, was an Ernährung oder äusseren Umständen ins Gleichgewicht gebracht werden kann. Das Ziel ist "Konenki" - Regeneration und Erneuerung (siehe blauer Kasten).
Wussten Sie?
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In Japan heissen die Wechseljahre Konenki, was auch Regeneration, Erneuerung bedeutet. Ko bedeutet „Regeneration“ oder „Erneuerung“, Nen bezieht sich auf „mehrere Jahre“.
Die Erfahrung zeigt, dass häufig schon kleine Massnahmen der Veränderung eine nachhaltige Wirkung zeigen.
Leiden Sie an ausgeprägten Beschwerden?
Dann ist es gut zu wissen: Eine homöopathische Behandlung kann problemlos mit schulmedizinischen Therapien wie z. B.  mit einer Hormonersatztherapie kombiniert werden und eine wertvolle Zusatzbehandlung sein.